欢迎来到360直播吧!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:360直播吧 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯
热门TAG
免费看电视台直播   中央5直播在线观看高清直播   即时比分500万完场版   nba直播免费观看高清回放   香港直播   湖人篮网直播   欧协联直播   火箭队比赛赛程表   中国踢日本直播   湖人直播   今日网球比赛直播   cuba直播免费观看直播   中央5台cctv5在线直播观看   今晚女排比赛直播   今天上港直播现场直播视频   湖人vs骑士   扑虎nba   cba今天的比赛赛程表   中央1台电视直播   斯诺克直播英格兰公开赛   广东体育直播在线观看高清直播   足球即时比赛直播   大赢家即时比分90分钟点数   皇家马德里比赛直播免费观看   3d开奖结果直播   下载nba篮球赛直播视频免费   中央电视台cctv5+   湖人今日直播比赛   足球90vs分即时比分   90分足球比分滚球版   nba快手免费录像回放   乒乓球决赛直播今晚cctv5   台球直播斯诺克直播2024   正在直播女排比赛   王曼昱比赛直播   拜仁慕尼黑官网   大赢家即时比分90分钟利物   2012cba总决赛第五场   球迷网nba免费高清直播   广东电视台体育频道   阿超直播间视频   cba赛程cctv5直播   nba比分在线   免费观看wwe的网站   在线观看广东体育直播   男篮直播   nba录像回放98直播吧   今日足球推荐最稳   nba下载   nba低调直播   免费大片直播